Malam yang dingin

Assalamualaikum

Dah lama x update blog ni

Ok pertama skali

Aq xsuka lihat prempuan gedik...

Tp itu bkan yg nk aq critakan

Ad satu kisah nie yg mna berlaku di sebuah kmpung dan aq melihatnya dgn mata dn kpalaku sndri iaitu sesuatu yg jarang dilihat oleh manusia...

Pada petang sblum berlakunya kjadian itu sperti biasa aq dn kawan2 melepak dkmpung smbl brbual kosong dn brtnya khabr msing2...dan pabila waktu sdah smakin gelap aku mengayuh basikal BMX ku untk pulang ke rumah bg mengmas dn menyucikn tubuh badan sblom pergi mngaji quran di surau yng berada di tngh2 kmpung....

Maka terjadilah sbuah crita sblom aq smpai ke surau itu aq dn rakan2 sprti biasa bg mnentukan siapa yg akan diajar dhulu mengaji kami RACE basikal siapa yg first maka dia dlu la yg akn diajar...

Maka dgn sbb itu aq sntiasa upgradekn basikal itu dn lantas mnjdi legend diklngn rakanku krana  always be a winner..

Dan setibanya aq di surau dan mnjdi winner aq merasa tidak tenang dan lantasku melihat ke arah sebuah bukit yang brdkatan dgn surau tersebut ttp ianya trletak d kampung laen 

Tujuanku adalah untk menenangkan diri namun bgitu perkara yg jarang berlaku di klngan manusia tlah brlaku pdku pd malam trsbt apbila ku melihat kelibat byang2  yg berlari ke hulur ke hilir dn dgn pntasku mencapai beberapa buah pinang yg trdpat disitu dan melontar kearahnya dan agak mengejutkan pabila buah trsebut kembali pulang(macm tjuk lagu la plak) ke arah ku dan lbih menhairankn smakin bnyk buah pinang yg datang dn kadang2 singgh d kpalaku

Hatiku smakin berdebar dan timbul tanda tnya apakah ini semua????

Keadaan di sekeliling pada wktu itu dingin sngt aq mula rasa tkut...

Namun begitu aq beranikan diriku untk prgi lebih dkat namun trfikir jgak di sudut hati kecilku adakah betul tindakanku ini krana waktu itu aq seorng saja di surau trsebut....

Aq pun mengambil lampu suluh bg mncri punca kelibat bayang2 tadi betapa terkejut dan terpaku aq kerana punca kepada bayang2 tdi adlah seorang bdak yng brumur 11 thun yg sedang membuang air besar dan aq pun ketawa trbahak2 hingga di dgari oleh rakan2 ku yg bru smpai di surau trsebut...

Dan aq bertanya kpdanya knpa x membuang di rumah ????

Lalu dyo mnjawab rumah tiada tandas krana rumahnya yg dia duduki rumah datuknya dan tiada tandas biasa la rumah orng dulu2 jarang ad tandas....

Hahahahahahahaha

Aq bertnya lg adakah kamu yg melontar buah pinang tdi???

Lantas dye mnjawab ya la 

Sbb ketika itu dye bru nk mlepas 

Hahahahaha

Aq pun segera meminta maaf dan mncritaka kpda bdak itu prkara yg dilihat olehku tadi ku ingatkn hantu rupanya bdak yg sedang melepas ....

Dan apabila smuanya berakhir aq pun sgera naik ke surau dn melakukn perkara yg slaluku lakukn brsma rakan2.....

Aduiiihhhh

Ini adalah kisah benar hidupku ketika itu aq berumur 12 thun dan pabila di ingatkn blik terasa mahu pulang ke zaman bdak2  blik....hahhaha 

Kenangan yg skarku lupakan

SEKIAN.....

SALAM LEBARAN KU UCAPAN ...

SEMOGA KALIAN SEMUA BERHARI RAYA DALAM KESERDERHANAAN INGATLAH HAMBA ALLAH YANG LAIN YANG TIDAK BERNASIB BAIK SEPERTI KITA .....
INGATLAH BAHAWA MATI ITU WAJIB DAN KITA SEBAGAI HAMBANYA SENTIASALAH MENGINGATINYA AGAR TIDAK TERJERUMUS DALAM KANCAH YANG AKAN MEMBAWA KITA KEPADA KEBURUKAN DIRI DAN MASYARAKAT...

Asssalamualaikum......

Oppss......blom trlewat lg kut untuk mengucapkan salam ramadhan al mubarak kepada smua warga Islam ....so ku harap spanjang bulan yang mulia ini isikanlah dgan aktiviti yg brmanfaat bg kita sbagai hambaNYA..
janganlah kita melakukan bnda2 yg bleh mngurangkan pahala dan memakruhkan puasa kita....dan kuharap agar ramadhan kali ini lbih bermakna dr sbelomnya....akhir skali, ku harap smua kenalanku berada  dalam keadaan sihat walafiat dan sentiasa dirahmati oleh Allah S.W.T....Amienn.....

ALHAMDULILLAH SYUKUR ...
  


Akhirmye tamatlah sudah final examku....
namun begitu janganlah kita sebagai seorang hambaNya
sesekali lalai dengan surhan dan larangannya...
sentiasalah bersyukur dan berdoa kepadaNya...
agar mndapat keputusan yang baik...
namun kita blaja ni bukan kerana pointer
prbetulkan niat masing2 (skadar pringatan kepda dri sndiri)
amalkn ilmu yg kita prolehi drpda  kita blaja
agr xlapuk dtelan zaman...



JANGAN LEKA WAHAI SAHABAT,,,,

SENTIASA LAH BERDOA KEPADA NYA...

CARA MENGHILANGKAN STRESS

Kehidupan moden yang penuh dengan permasalahan, ditambah beban hidup yang semakin banyak, membuat kita mudah untuk stress dan tertekan. Jika dibiarkan akan mengganggu secara psikologi. Namun ada banyak cara untuk mengurangkan stress, misalnya:

1.      Atur tarikan nafas.

Tarik nafas dalam – dalam dan hembuskan dengan perlahan, konsentrasi pada gerakan diafragma anda. Lakukan dua atau tiga kali, hingga mula merasa terkawal.

2.      Redakan ketegangan.

Jika sedang duduk, berdirilah dan lakukan pergerakan yang lembut. Gerakan tangan dan lengan silih berganti, lalu angkat bahu dan ini akan membuat tubuh anda merasa rileks. 

3.      Bergerak.

Lakukan jalan cepat, walaupun hanya jalan – jalan di sekitar  ruangan atau bilik mandi. Hal itu berguna untuk membantu melancarkan aliran darah. Bergerak secara teratur juga dapat membantu membakar efek negatif dari hormon stres.

4.      Menjerit atau melaung.

Pergilah ke suatu tempat pribadi lalu berteriak dan menjerit sepuasnya. Cara itu dapat diguna sebagai terapi mengurangkan stres.

5.      Terapi Esensial Bunga.

Sapukan beberapa titik pati bunga, seperti Bach Rescue Remedy, Jan de Vries Emergency Essence atau Australian Bush Flower Emergency Essence di lidah anda.

6.      Berpikir secara positif.

Bina pemikiran peribadi yang positif. Ulangi secara teratur pada diri anda sendiri.

7.      Pilih makanan yang sihat.

Diet dan jangan makan secara berlebihan.

8.      Dengar muzik.

Dengar irama muzik yang lembut dapat membantu anda lebih tenang.

9.  Ketawa.

Menonton filem komedi, ketawa bersama teman anda, atau kunjungi website lucu merupakan penawar luarbiasa bagi menangani stres.

11.  Cari ketenangan  dalaman.

Vizualisasi atau meditasi dapat membantu mencari sebuah ketenangan dalaman, padahal di saat  itu anda sedang dikelilingi  tekanan dan kegtegangan.

12.  Dapatkan vitamin dan suplemen.

Anda mungkin memerlukan sejumlah vitamin B dan antioksidan seperti vitamin C dan E pada masa anda sedang tertekan. Suplemen probiotik dapat juga membantu anda mengatasi stress.

PERCUBAAN ....HUHUHU